Ajuntament de Pollença

Condicionament Global

971 86 52 12 (piscina coberta)

Contacte: esports@ajpollenca.net

Horari de l’oficina: de dilluns a divendres de 10:00 a 13:00 i de 17:00 a 21:00 h

Quins objectius te aquesta activitat esportiva?

Incrementar les qualitats físiques bàsiques amb un nivell mig.

Quines condicions he de tenir per poder fer Condicionament global?

Poder dur un ritme constant per realitzar carrera contínua més de 30 minuts i realitzar exercicis amb sobrepès o mètode excèntric.

Quants de dies dura aquesta activitat esportiva?

Tres dies per setmana

 

images.ashx?id=49